¿Qué es la contractura muscular?

Cuando vienen al gabinete nos realizan esta pregunta. Y es por eso, que hemos decidido hablar un poco de este tema.

Cada vez son más las personas que conviven con un dolor muscular localizado en espalda, especialmente en la zona cervical y en la zona lumbar. Las causas principales se deben a una mala postura, haber realizado una mala fuerza al levantar algún objeto de gran peso, al sedentarismo, entre otros.

Lo que NO se debe hacer es acostumbrarse al dolor. No solo porque no es saludable para tus músculos, si no también porque general un gran malestar y esto ocasiona: que estemos de mal humor, que no podamos conciliar el sueño, etc.

Desde Alheli Espacio te recomendamos que recibas semanalmente sesiones de masajes descontracturantes, lo cual aliviará esas tensiones y devolverá a tus músculos flexibilidad, mejor circulación de sangre y movilidad normal.

Además contamos con productos especialmente para aliviar estas contracturas.

Así que ya sabés, cuando decidas recibir una sesión de masaje descontracturante, te esperaremos. Aclaramos que para recibir cualquier sesión de masaje debe ser a través de un pedido de certificado médico, el cual nos deberás presentar al asistir al turno de dicha sesión.

**Tenemos un bono de 5/10 sesiones de masajes disponible en caso de que tu médico te recete más de una sesión, a un precio reducido. Las consultas y dudas las podés realizar a través de nuestro Whatsapp.

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