En medio de la pandemia muchas personas han notado cambios en la rutina de sueño, presentando insomnio y fatiga por los cambios en sus...

La vitamina C es un nutriente fundamental para nuestra salud en general y para nuestra piel. Esta vitamina es hidrosoluble, es decir que...

Siempre hablamos de los beneficios que aportan los masajes terapéuticos. Se ha demostrado científicamente que es más positivo recibir un...

La aromaterapia es una medicina complementaria ampliamente puesta en práctica, que utiliza aceites esenciales de plantas aromáticas,...