Cómo cuidar la piel en otoño

El verano se va despidiendo y el otoño se acerca. El clima cambia rápidamente, se vienen días más frescos y cortos, lluvias y viento. Y en este post, te contamos cómo cuidar la piel en esta estación.

• Duchate con agua templada

El clima es frío y el agua caliente es una idea tentadora, pero sabemos que reseca nuestra piel. Por lo tanto, la ducha no debe ser en exceso de temperatura y que sea breve.

• Protegete del viento y del frío

El frío y el viento resecan la piel y la exponen a contaminación y envejecimiento. Utilizá prendas que protejan tu piel.

• Usá el protector solar

Aunque el sol se siente menos, los rayos UV siguen siendo nocivos. No te olvidés de tu protector solar (aún en días nublados).

• Buena alimentación

Una buena alimentación es la clave de una piel sana, hidratada y lisa. Cuando hablamos de buena alimentación nos referimos a que sea variada y suficiente, ya que si es deficiente pueden resultar consecuencias graves.

• Cuidá de tus manos y labios

Solemos no darle importancia a nuestros labios y manos, por lo tanto tratemos de que las manos en esta estación las mantengamos hidratadas ya que con el uso de alcohol pierden la suavidad. Y a nuestros labios también porque no queremos que nuestro labial se vea cuarteado.

Contanos en los comentarios, ¿notás algún cambio en tu piel durante esta época?

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